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Ramadan : levez-vous pour (bien) jeûner

Ramadan [1]. Jeûner pendant le mois de ramadan, c’est s’agissant de l’alimentation s’abstenir de manger et de boire juste de l’aube (et non du lever du soleil) au coucher du soleil. Il est fortement recommandé, par le Prophète (paix et bénédiction sur lui) lui-même de prendre le repas qui précède la première prière de la journée, un repas appelé suhur duquel le Prophète (paix et bénédiction sur lui) a dit qu’il était béni. D’où l’injonction de le prendre. Pourtant, nombreux sont ceux qui, parce qu’ils préfèrent dormir à manger, ne se lèvent pas et se privent ainsi de ressources indispensables pour bien tenir la journée de jeûne. Ce qui au final leur porte préjudice, comme la vidéo suivante nous le rappelle.

A propos de suhur, de quoi est composé le vôtre ?