Devenez un lève-tôt. Les 10 bénéfices de se lever tôt et les techniques pour y arriver

Par Al-Kanz

Un départ incroyable. J’avais l’habitude de sauter hors du lit, en retard évidemment, et courir pour que les enfants et moi-même soyons prêts à temps. Nous nous pressions ensuite pour les emmener à l’école et arriver au travail généralement, en retard. J’arrivais fatigué au travail, les traits tirés, à moitié éveillé. Bref, tout sauf un […]

Ramadan 1429 ramadan 2008

Un départ incroyable. J’avais l’habitude de sauter hors du lit, en retard évidemment, et courir pour que les enfants et moi-même soyons prêts à temps. Nous nous pressions ensuite pour les emmener à l’école et arriver au travail généralement, en retard. J’arrivais fatigué au travail, les traits tirés, à moitié éveillé. Bref, tout sauf un beau départ. Maintenant, je me suis créé des habitudes que j’effectue chaque matin.Je réalise tellement de choses avant même qu’il soit huit heures du matin. Mes enfants sont prêts à temps et un peu plus tard tout notre famille est au travail ou à l’école, à l’heure. Personnellement, il n’y a pas de meilleure technique pour commencer une belle journée.

Pour lire le billet dans son intégralité, cliquez sur le lien suivant : Habitudes Zen



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Vos réactions (4 commentaires)

  1. omnislam    

    salam ‘aleykom,

    le site est suspendu, il vaut mieux le supprimer de votre page, qu’en pensez-vous cher al kanz ?

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  2. Al-Kanz    

    as-salâmu ‘alaykum

    Non, il n’est pas suspendu. Il a dû changer d’hébergeur. Le site est toujours en ligne : http://www.habitudes-zen.fr/2008/les-10-avantages-de-se-lever-tt-et-comment-le-faire/

    2
  3. omnislam    

    salam ‘aleykom,

    en effet… Toutefois, puis-je me permettre de vous demande si ce site est bien musulman, et s’il doit bien figurer dans cette rubrique, pourtant consacré aux sites musulmans si je ne me trompe ?

    3
  4. Al-Kanz    

    as-salâmu ‘alaykum

    Non, ce n’est pas un site musulman et non cette rubrique n’est pas exclusivement consacrée aux sites musulmans :)

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