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Surmenage : en sortir

L'épuisement professionnel est une réalité pénible du monde du travail. Il faut cependant savoir que les causes du "burn out" ou épuisement professionnel sont souvent le résultat de nos propres comportements. Pour savoir si vous êtes sur la voie du surmenage intensif il suffit de répondre aux questions suivantes : 1. Vous considérez- vous comme…

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